Huawei Band 7 le bracelet connecté abordable aux capteurs fiables

Huawei Band 7 le nouveau bracelet connecté entre dans le Top 5 de 2022, avec un excellent rapport qualité-prix.

Huawei Band 7 nouveau concurrent des Xiaomi Band 7 Pro et Amazfit Band 7

Prix : 59,99 € | Huawei (Chine, depuis 1987) | Comparatif bracelets connectés

Plus d’un an après la sortie du Band 6, Huawei actualise son bracelet connecté avec une version hybride smartwatch/tracker de fitness. Il est l’un des trackers de fitness les plus solides et les plus économiques du moment, offrant une tonne de fonctionnalités de suivi de la santé et de la forme physique à un prix de 60 euros.

Les choix alternatifs proposés par la concurrence sont le Xiaomi Band 7 Pro (avec GPS mais pas encore disponible en France) et l’Amazfit Band 7 (concurrent direct fonctions/prix).

Avis Huawei Band 7

Design basique de l’Huawei Band 7 mais avec un grand écran

Le design du Huawei Band 7 est assez unique avec son grand écran rectangulaire qui ressemble presque à une smartwatch. Cependant, il est fin, maniable et très confortable. Il est agréable et mince à porter avec seulement 9,9 mm d’épaisseur.

L’écran est un excellent écran couleur AMOLED 194 x 368 pixels, et à 1,47 pouce, il est beaucoup plus grand que les rivaux de chez Fitbit. Il est facile à lire et la haute résolution laisse un espace généreux pour le texte et les données à l’écran.

• Dimension boîtier de 44,35 x 26 mm avec une épaisseur de 9,9 mm
• Poids de seulement 16 grammes
• Verre 2.5 D
• Bracelet silicone
• Étanche selon la norme 5 ATM, parfait pour la douche ou la baignade.
• Luminosité de l’écran à 450 nits.

À noter que le grand écran le rend extrêmement visible (y compris la nuit). En effet, il s’allume en cas de notification. Pour éviter ce petit défaut, vous devrez aller dans les paramètres pour déterminer une plage horaire manuelle de non-dérangement pendant vos heures de sommeil.

La fonction de levage au poignet est agréable et sensible, même un peu trop. En effet, elle s’active par intermittence lors d’une frappe dynamique sur un clavier d’ordinateur. La solution simple est d’activer l’affichage permanent. L’impact négatif est que l’autonomie sera réfuide de moitié avec ce mode. Là encore, Huawei propose une solution en proposant de sélectionner un cadran de montre à faible consommation d’énergie. Ces modèles désactivent l’option « raise-to-wake », de sorte que le cadran de montre à pleine puissance n’apparaît pas lorsque vous regardez votre poignet.

La personnalisation se fait avec plus de 4 000 visages (fond d’écran et affichage). En plus, vous avez le choix parmi 4 couleurs de bracelet sur une base de boîtier noir ou doré :

• Noir (Graphite Black),
• Rose (Nebula Pink),
• Rouge (Flame Red),
• Vert foncé (Wilderness Green).

Il est égalent possible de changement le bracelet à attache rapide.

Dans l’ensemble, le Band 7 bénéficie d’une construction de haute qualité, d’un boîtier léger et confortable, et d’un excellent écran. Il n’est pas élégant en soi, mais il se compare bien à ses rivaux.

Fonctions de santé et d’activité

Classique suivi des pas et fréquence cardiaque

Le suivi des pas est un élément central du Huawei Band 7. Vous pouvez ainsi vérifier si vous atteignez votre objectif quotidien.

Les données de pas peuvent également être suivies avec votre smartphone, de sorte que vous n’aurez pas de lacunes dans vos données si vous oubliez de le porter. C’est un ajout intéressant.

Cela rend difficile la comparaison avec d’autres trackers, mais rien dans nos données n’a montré de problèmes majeurs avec la précision du suivi des pas.

La surveillance de la fréquence cardiaque est assurée par le capteur TruSeen 4.0, qui suit la fréquence cardiaque haute, basse et au repos, et peut être visualisée en glissant vers la droite sur le Band 7 lui-même, comme illustré ci-dessous.

Les données de fréquence cardiaque au repos semblent précises, montrant une moyenne de 49 BMP. En comparaison, le Whoop 4.0 affichait une moyenne de 46 BMP. On peut donc valider la fiabilité du capteur.

Détection du stress

La détection du stress est également intégrée, et elle peut être activée en permanence si vous le souhaitez.

Le stress est noté sur 100, et vous pouvez voir à la fois une ventilation sur 24 heures, et un score moyen quotidien remontant aux semaines, aux mois et à l’année dernière. Le nôtre oscillait entre 60/100 au pire, ce qui était considéré comme « normal », et des scores « faibles » d’environs 20/100.

Si vous êtes quelqu’un qui souffre de stress, ou qui découvre des scores particulièrement élevés, cela peut être intéressant. Mais pour nous, il s’agit d’une fonction inutile qui n’offre pas vraiment de contexte et ne donne pas de sens à l’idée de gestion du stress.

Huawei Band 7 un suivi du sommeil correct

Le suivi du sommeil est une partie importante du Huawei Band 7. Il apporte de nombreuses données pour évaluer la qualité de vos nuits.

Tout d’abord, nous avons trouvé qu’il surestimait le sommeil en général, et par rapport à la bague Oura, il était moins sensible. La durée du sommeil reflétait davantage le temps passé au lit que la qualité du sommeil – et vous verriez des durées bien plus faibles suivies dans les écosystèmes Fitbit ou la bague connectée Oura.

Il est aussi clairement moins sensible. Il enregistre généralement moins de réveils au cours d’une nuit que le bracelet sans écran de chez Whoop, et n’enregistre réellement l’heure de réveil que si nous sortons du lit. De même, si l’on va aux toilettes tous les soirs, on peut enregistrer jusqu’à 30 minutes d’éveil complet.

Il génère un score de sommeil qui réagit bien à des facteurs tels que l’alcool ou l’exercice. Mais, il est difficile de juger réellement de la précision des données du sommeil au-delà de cela, car il y a beaucoup de données disponibles.

Vous obtenez des estimations de :

• Sommeil profond/léger/REM
• Ainsi que des évaluations faibles/normales/hautes pour chaque stade,
• La continuité du sommeil profond,
• Les heures de réveil
• Et la qualité de la respiration.

Dans l’ensemble, le Band 7 est un tracker de sommeil intéressant pour comparer une nuit à une autre afin de déterminer des tendances.

Suivi et analyse des sports

Le Huawei Band 7 dispose d’une 96 modes sportifs intégrés, avec plus de 100 profils. Je ne vous mets pas la liste complète, mais voici quelques activités prise en charge :

• course en salle
• course en extérieur
• marche
• football
• badminton
• tennis
• basket-ball
• cyclisme
• escalade en montagne,
• machine elliptique
• entraînement libre…

La plupart d’entre eux se contentent d’afficher les données de fréquence cardiaque et la durée de l’exercice, et de classer l’activité dans une catégorie bien précise.

Avec l’autodétection des exercices activée, le band 7 n’a pas détecté une heure de football, même si nous avons passé beaucoup de temps dans les buts.

Même sans GPS intégré, une bonne option pour la course à pied et le vélo

Il n’y a pas de GPS intégré dans le Band 7, classique à ce prix. Donc les coureurs et les cyclistes devront emmener leur smartphone couplé avec eux pour récupérer les données de localisation. Il y a quelques problèmes de permissions sur iOS pour accéder au GPS de l’iPhone, mais une fois réglé, le processus s’est déroulé sans problème. De nombreux éléments de l’expérience du Huawei Band 7 sont meilleurs quand ils étaient directement associés à un smartphone sous Android.

Malgré l’absence de GPS, l’expérience de la course à pied est extrêmement complète pour un tracker de fitness à petit budget. Il offre plus qu’un simple enregistrement de la fréquence cardiaque.

Vous obtenez des données sur la distance, l’espace et le temps, la cadence, la longueur des foulées et la fréquence cardiaque. Et le résumé de l’entraînement pour la course à pied est excellent.

Vous obtenez également le stress de l’entraînement aérobie, le stress de l’entraînement anaérobie et les estimations de la VO2 Max, qui vous indiquent à quel point votre entraînement a sollicité votre corps. Et dans le cas de VO2 Max, une estimation de votre forme physique.

Les fonctions de montre connectée

La Huawei Band 7 est assez légère en termes de fonctionnalités intelligentes, mais elle couvre l’essentiel. Connexion à votre smartphone en Bluetooth 5.0.

Il n’y a pas de paiement sans contact, d’assistant intelligent ou de 4G, mais vous pouvez :

• Voir vos messages et réponses rapides
• notification de vos appels.
• Lecteur de musique,
• Recherchez votre smartphone,
• Consulter la météo…

Autonomie de la batterie du Huawei Band 7 de 180 mAh

La durée de vie de la batterie du Huawei Band 7 est très impressionnante, elle tient les 2 semaines d’utilisation sans recharge par le constructeur.

Cependant, certaines fonctions réduisent l’autonomie, une semaine en mode écran activé en permanence. Et environ 10 % de moins par jour avec l’activation du réveil et le suivi continu de l’effort et du capteur SpO2/

Autre atout, elle profite d’une charge rapide, avec seulement 5 minutes d’alimentation, vous obtenez 2 jours d’utilisation.

Application Huawei Health

Un tracker de fitness, quelle que soit la marque, est simplement un ensemble de capteurs regroupés dans un boîtier. C’est l’application qui se charge de traiter les données, de les analyser et de les rendre intéressantes. Alors, comment s’en sort le Huawei Health ?

Eh bien, les éléments logiciels de l’expérience Huawei sont encore plus faibles que son matériel. Tous les éléments de base de la fréquence cardiaque, de la FC au repos, des pas, du sommeil et des minutes actives sont couverts, et faciles à lire et à explorer.

• Application complète,
• Menu clair et utilisation simple et intuitive,
• Bouton physique pratique.

Il n’y a pas d’analyse des lignes de base, des moyennes ou de la personnalisation des données comme nous l’avons vu avec Fitbit, Whoop et Oura. C’est courant pour les trackers de fitness à petit prix, mais cela illustre la différence entre les grands acteurs et les options à petit prix. C’est pourquoi, de nombreuses fonctionnalités des concurrents sont soumises à des abonnements.

Évidemment, le suivi dans le temps VO2 Max serait un plus par rapport à un enregistrement après une seule séance d’entraînement.

Un autre exemple des bizarreries de l’application est l’option permettant de suivre la santé artérielle. Après de nombreux écrans d’avertissement, on nous a dit que cette option n’était pas prise en charge par notre appareil.

Huawei Health se synchronise avec Apple/Google Health, mais les intégrations dans l’application sont assez limitées. Cependant, il existe des solutions de contournement tierces pour relier les données à des applications comme Strava.

Les 5 meilleurs bracelets connectés santé et sport en août 2022

1. Le Xiaomi Mi Band 7, vendu sur Amazon à 59 €.
2. Huawei Band 7 à 59,99 € ou Amazfit Band 7
3. L’Amazfit Band 5 pour son mini prix de 29,90 €, un des plus complets des bracelets connectés (sans abonnement)
4. Le Xiaomi Band 6, que l’on trouve à partir de 39 €. Il propose un capteur SpO2 (mesure la saturation du sang en oxygène), écran AMOLED couleur de 1,56 » lumineux et lisible. Son prix devrait encore baisser avec l’arrivée de la 7e version.
5. Le Fitbit Charge 5 pour ceux qui ont un budget supérieur. Il offre d’excellentes performances matérielles (SpO2, GPS, ECG, AED, NFC) et logiciel. Ainsi que les fonctionnalités d’une montre connectée dans le format d’un bracelet.

Inscription Newsletter Stylistme.com