Fitness VR : garder la forme avec la réalité augmentée

Fitness VR : garder la forme avec la réalité augmentée

Fitness VR : garder la forme avec la réalité augmentée. Les casques VR, les applications et jeux de sport, les accessoires E-sport VR.

 

Fitness VR : garder la forme avec la réalité augmentée

Je vous souhaite à toutes et tous une excellente année 2020, et surtout d’être en excellente santé. Pour démarrer cette nouvelle décennie, je vous propose une série d’articles pour garder la forme avec l’aide des objets connectés.

Comme nous sommes encore en période de fête, je commence par la manière la plus ludique de faire du sport.

Les bénéfices de l’E-sport en réalité augmentée

La pratique d’une activité physique en réalité virtuelle à de nombreux avantages :

  • Cela permet facilement de bruler des calories tout en vous amusant.
  • En plus, cela développe les réflexes et la synchronisation des mouvements, parfois même le sens du rythme.
  • Pratiquer différentes activités réalistes ou non dans le confort de son intérieur.
  • Réaliser des compétitions avec vos amis, la famille ou des joueurs du monde entier.
  • Mais, le sport en VR va plus loin. Ainsi, une étude américaine sur un entrainement de ping-pong virtuel a démontré que les compétences développées en VR demeurées acquises dans le monde réel.
  • Enfin, certaines applications en VR peuvent aussi aider à se détendre et se relaxer.

Quel casque VR pour pratiquer des activités de fitness en réalité augmentée ?

  1. Oculus Quest (449 €)
  2. Play Station VR ou PSVR (279 €)
  3. HTC Vive pro (1399 €)
  4. Pimax 5K+ (578 €)
  5. Oculus Go (169 €)

comparatif casque VR

Meilleurs jeux fitness VR pour casque réalité augmentée (Oculus, Vive, PS VR)

  1. Boxe VR, Knockout Leaguen, The Thrill of the Fight (HTC Vive, Oculus Rift, Oculus Quest et casque VR Windows)
  2. Racket Fury (Oculus Quest, Rift)
  3. Beat Saber (HTC Vive, Oculus Rift, Oculus Quest et casque VR Windows)
  4. Dance Central (Oculus Quest, Rift)
  5. Sparc (HTC Vive, Oculus Rift, and PlayStation VR)
  6. Audio shield (HTC Vive, Oculus Rift et casque VR Windows)
  7. Eleven : Table Tennis sur HTC Vive
  8. Sport Scramble
  9. Racket Nx
  10. Hot Squat VR (uniquement sur HTC Vive)
  11. Sprinct Vector (Oculus Rift, and PlayStation VR)

fitness VR meilleurs jeux Oculus Quest

Le meilleur jeu fitness VR 2020

Mon préféré est sans nul doute Box VR sur Oculus Quest. Bougez sans fil en frappant et esquivant des formes qui viennent vers vous (Beat Saber est assez similaire). Redoutablement efficace, dès la dixième minute je me mets à transpirer et suis obligé de porter une attention particulière à ma respiration.

J’apprécie le fait que les jambes soient aussi sollicitées dans de nombreuses séances. Vous réalisez des esquives en réalisant des squats ou des flexions latérales. En moyenne, une heure de Boxe en réalité virtuelle consomme plus 600 calories.

bruler des calories en vr réalité augmentée

A noter que les développeurs de ce jeux de sport en VR proposent régulièrement des challenges entre joueurs du monde entier. C’est le cas pour Box VR en janvier 2020. Il existe également des compétitions FitSaber.

compétition réalité virtuelle challenge Box VR 2020

Application de relaxation et détente sur Oculus Quest

  • Guide Tai Chi, apprenez les mouvements de cet art martial chinois (je n’ai pas accroché)
  • Real VR fishing, partez à la pêche virtuelle.

Courrez avec les tapis roulants pour réalité augmentée : Fitness VR corps entier !

Vous avez essayé l’expérience du casque VR pour faire du sport. Maintenant, vous avez envie d’aller encore plus loin avec un système dynamique dans lequel vous pouvez aussi utiliser vos jambes. Les tapis roulants pour réalité virtuelle vous permettent de vivre de nouvelles expériences chez vous. Il y a deux avantages :

  • Lorsque vous courez sur ce tapis roulant, vous avez l’impression de courir dans les plus beaux endroits du monde.
  • Vous faites une activité physique plus complète.

Leurs principaux défauts sont un prix encore important et l’encombrement similaire à une machine de sport.

tapis roulant pour réalité virtuelle

Voici une sélection des tapis roulants utilisables (ou à venir) en réalité augmentée :

  • Virtuix Omni, compatible avec Oculus Rift et HTC Vive.
  • Cyberith Virtualizer Elite 2, compatible avec l’Oculus Rift et le HTC Vive. Actuellement proposé pour un usage professionnel.
  • KatWalk et le Katwalk Mini réalisés sur une base similaire à l’Omni. Mais la version haut de gamme ne nécessite pas d’être attaché avec une ceinture autour de la taille.
  • Spacewalker VR V 2.0, un tapis roulant rotatif, dérivé d’un gyroscope. Utilisable avec Oculus et Vive. Un design assez proche d’un tapis de course.
  • Infinadeck, tapis roulant omnidirectionnel motorisé. Il est particulièrement imposant avec sa base ressemblant à un mini ring de boxe.

Faire du vélo ou du rameur en réalité virtuelle

Le cyclisme en réalité virtuelle vise à combiner des éléments du cyclisme du monde réel et du jeu en réalité virtuelle dans un entraînement stationnaire.

Maintenant, vous pouvez aussi profiter de faire des balades en vélo dans n’importe quel endroit du monde. Vous pourrez donc vous entrainer en visitant des endroits éloignés ou recréer des parcours de courses mythiques. Mais aussi, affronter d’autres cyclistes en roulant rréellement sur votre vélo chez vous sur les routes du monde entier.

  • VZfit Virtual Reality Cycling pour Oculus Quest ou Occulus Go est une version légère composé de capteur à placer sur les pédales de votre vélo d’appartement.
    VirZoom à ajouter des fonctions avec un mini pad qui fournissent une expérience de jeu pendant que vous l’utilisez dans les jeux de réalité virtuelle. Le kit VZfit Sensor  est vendu 99,95 $, plus 14,95 $ par mois pour accéder aux jeux et aux cartes.

VZfit vélo réalite virtuelle

  • L’entreprise polonaise Viiro Fit propose aussi un vélo et un rameur d’appartement connectés à un casque de VR. Pour l’instant ces produits sont réservés aux professionnels et les prix non communiqués.

fitness vr rameur réalité virtuelle casque vr

  • Widerun virtual biking était un de ces nombreux projets en financement participatif (Kickstarter) qui proposait un support de roue arrière pour utiliser n’importe quel vélo en intérieur. La promesse sympathique consistait à recréer des parcours dans un casque VR et de ressentir différentes résistances en fonction du terrain. Dommage, plus de nouvelles de cette startup depuis 2017.

Utilisez vos jambes en VR pour ramer ou faire du vélo

Envie d’utiliser votre propre rameur ou vélo d’intérieur pour faire des parcours en réalité augmentée. Voici mon astuce très économique pour capter l’activité de vos jambes. Pour cela, vous aurez besoin :

  • Un casque VR : HTC Vive, Vive Pro, Samsung Odyssey, Lenovo Explorer, Acer Windows or Oculus Rift ou HTC Vive Focus, Pico Neo, Oculus Quest, Lenovo Mirage Solo.
  • Un capteur ANT en Bluetooth ou un appareil de fitness qui en est déjà équipé,
  • Ainsi qu’un jeu ou application VR qui accepte l’association Bluetooth d’un capteur de cadence (ou vitesse) ANT.

Le capteur ANT est un petit boitier sans-fil que vous pouvez fixer sur un vélo d’appartement ou un rameur pour récupérer votre vitesse ou votre cadence.

vélo rameur réalité augmentée Holodia Holofit

Comment jouer à Holodia avec un casque VR Oculus (Quest Go ou Rift S) ?

  1. Si vous ne possédez pas déjà un tracker ANT ou un vélo ou rameur déjà équipé, vous pouvez achetez un modèle basique comme le TAOPE à 17,99 €. Ou si vous préférez, un des plus connu le Wahoo à 39 €.
  2. Ensuite, il suffit de sélectionner le mode cadence (LED bleue). Avec le Taope vous dévissez/revissez la pile pour changer de mode. Je vous conseille de le tester avec une app mobile comme “ Wahoo ” ou “ a training Tracker ”.
  3. Puis, attachez-le sur votre pédalier (ou sous le siège de votre rameur).
  4. Pour vous amuser, téléchargez le jeu Holofit d’Holodia en sideload avec Sidequest (votre casque passé en mode développeur branché à votre PC ou Mac)
  5. Ouvrez l’app Holofit Holodia dans votre casque. Vous dirigez le curseur en bougeant la tête. Sélectionnez votre capteur en l’associant par Bluetooth (pédalez simple pour l’activer).
  6. C’est parti, choisissez un parcours et promenez-vous en VR dans les 14 mondes proposés (1 seul en mode gratuit, celui que j’ai testé).

Si vous aimez l’expérience, vous pourrez souscrire à l’abonnement mensuel de 9,99 € pour accéder à tous les parcours et options développés par Holodia. Je suis resté en version gratuite, il y a aussi la possibilité de tester 7 j ours, mais il faut quand même mettre sa CB, dommage.

Les accessoires pour faire du sport en réalité augmentée

  • Le premier Kat Loco à 328 $ commercialisé par la marque KAT VR (groupe Hangzhou Virtual and Reality Technology – Chine) est un ensemble de trois capteurs supplémentaires. Vous les placez un à la ceinture et un à chacune de vos chevilles. Avec un adaptateur, votre casque VR va reconnaitre les mouvements de vos jambes et de votre bassin.

meilleurs accessoires casque VR

  • Le Timmpi SubPacc S2 (à placer sur un fauteuil), le SubPac M2X ou le SubPac Beat Saber edition (à mettre comme un gilet) à partir de 385 €. Un article très original équipé d’un caisson de grave haptique qui traduit la musique en vibrations dans votre corps. Il reste difficile à trouver en France.

Aux USA, on trouve maintenant des salles de sport où vous pouvez vous entrainer avec un casque VR pour des expériences plus immersives. C’est le cas de Black Box VR en Californie qui a équipé ses appareils de HTC Vive avec retour haptique. Pour moi, l’idée  est de recréer cet environnement mais directement à la maison.

salle de sport VR fitness

Je vous souhaite à nouveau une excellente santé 2020 (en réel avec la technologie virtuelle).

 

 

 

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A propos de l'auteur

Rodolphe Degandt

Conçu en plein mai 68, il en garde cet esprit de changement dans la bonne humeur. Ce digital boomer découvre l'informatique à 10 ans avec un ZX81 de 1ko ! Depuis, plus de 22 certifications obtenues pour rester connecté . Aujourd'hui, ce quincado accompagne des entreprises dans leur transformation digitale et forme des étudiants et des professionnels , toujours animé par la même passion. Avec l'arrivée des objets connectés et des enceintes vocales (auteur du Guide Amazon Echo ), il partage ses essais, découvertes et avis sur le blog Stylistme.com. Le seul moment où il se déconnecte totalement est lorsqu'il est sur son kayak entre Bougival et Nanterre.

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