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Garmin Index S2 la balance connectée qui vous aide à perdre du poids

Garmin Index S2 la balance connectée qui vous aide à perdre du poids

Garmin Index S2 avis test de la balance qui vous aide à perdre du poids aux multimesures : poids, IMC, masses osseuses, musculaires ou graisse et hydratation.

Garmin Index S2 la balance qui vous aide à perdre du poids

Prix : 162,99 € | Garmin (USA depuis 1989)

Garmin a mis à jour ses balances connectées pour garder plus facilement un œil sur vos données de poids dans l’application Garmin Connect. Elle prend donc tout son sens pour les utilisateurs d’une montre connectée de la marque américaine.

Dans la foulée de ses montres connectées Garmin Venu Sq et la nouvelle Forerunner 745 (personnellement j’adore la Fenix 6), voici la balance connectée Index S2.

Design et ergonomie

Une conception sobre et élégante qui profite d’un bel écran couleur. Les données affichées peuvent êtres personnalisées avec dans l’application pour smartphone (Android ou iOS). Robuste, elle permet d’être utilisée pour toute personne jusqu’à 181,4 kilos (ou 400livres).

  • Dimensions de 32 x 31 pour une hauteur de 2,8 cm
  • Écran couleur intégré de 2,8 pouces
  • Poids de 1,99 kg

Elle permet de gérer jusqu’à 16 utilisateurs différents. Vous bénéficiez d’une autonomie de 9 mois avant de devoir changer les piles.

Test Index S2 Garmin

Installation et configuration simple et rapide

  1. Installez l’application Garmin Connect, et lancez le tutoriel intégré
  2. Mettez les piles dans la balance, elle va se synchroniser automatiquement en utilisant votre réseau Wi-Fi.
  3. Quand vous montez sur la balance, si vous êtes plusieurs utilisateurs, elle vous demande de sélectionner votre compte (si elle ne vous identifie pas directement).
  4. Après chaque “ pesée ”, vos données sont synchronisées dans l’application. Cela vous permet de consulter des graphiques et des courbes de tendance journaliers, hebdomadaires, mensuels ou même annuels.
  5. Enfin, vous pouvez personnaliser entièrement votre balance en sélectionnant les widgets que vous souhaitez voir apparaître à l’écran depuis l’app.

De nombreuses données santé : poids, IMC, masse graisseuse, masse musculaire, hydratation

Si, comme moi, vous êtes obsédé par votre poids et vos pesez tous les jours, l’Index S2 vous permet de calculer votre poids moyen sur une période de 30 jours. Il est tout à fait normal que le poids monte et descende en fonction d’un certain nombre de facteurs, l’aplatissement de la courbe vous aide à identifier les changements à plus long terme. Vous pourrez ainsi vérifier plus facilement si vous avez tout en main.

Cependant, certaines personnes, surtout les sportifs, voudront se concentrer sur ces changements immédiats.

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.garmin.android.apps.connectmobile&feature=search_result&hl=fr

La différence de poids avant et après une séance d’entraînement peut révéler votre degré d’hydratation (ou de déshydratation). L’indice S2 calcule donc une différence entre votre lecture actuelle et votre lecture précédente, ce qui peut indiquer si vous devez prendre plus de liquides.

En termes de mesures, c’est à peu près la même chose qu’auparavant :

  • Le poids, en plus, elle autorise plusieurs mesures par jour et les enregistre
  • le pourcentage de graisse corporelle,
  • l’IMC,
  • la masse musculaire squelettique,
  • la masse osseuse
  • et le pourcentage d’eau corporelle.

En plus, elle vous indique la météo locale pour vous aider à planifier les activités physiques de votre journée.

Connexion et compatibilité Garmin Index S2

L’Index S2 utilise le Wi-Fi pour se synchroniser avec l’app gratuite Garmin Connect, ce qui vous permet de suivre vos statistiques ainsi que vos courses, vos cycles et d’autres paramètres de santé.

Il est également compatible avec Apple Health et Google Fit, ce qui vous permet de collecter vos données de poids.

L’application autorise jusqu’à 16 utilisateurs différents. Chaque personne peut ainsi suivre ses informations en toute confidentialité en utilisant son propre compte Garmin Connect.

Prix et date de sortie

L’index S2 est proposé au même prix que vous la preniez en noir ou blanc pour 162,99 € sur Amazon.

La balance intelligente est déjà disponible. Elle est livrée avec les 4 piles AAA pour l’alimenter.

Les meilleures balances connectées 2020

 

Avis Garmin Index S2

La nouvelle version apporte des améliorations de l’affichage directes et de nombreuses mesures supplémentaires utiles pour connaitre l’évolution de sa condition physique. Cela est parfaitement associé à une application agréable et ergonomique.

Une raison de la choisir et si vous possédez une montre connectée de chez Garmin, vous profiterez du regroupement de toutes vos données dans l’application Garmin Connect.

Cependant, si elle et très performante, cela se paye au prix fort comparé par exemple à la Xiaomi Mi body Composition Scale, qui propose aussi le suivi de 10 indices corporels pour 16 utilisateurs à 35 €.

 

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A propos de l'auteur

Rodolphe Degandt

Conçu en plein mai 68, il en garde cet esprit de changement dans la bonne humeur. Ce digital boomer découvre l'informatique à 10 ans avec un ZX81 de 1ko ! Depuis, plus de 22 certifications obtenues pour rester connecté . Aujourd'hui, ce quincado accompagne des entreprises dans leur transformation digitale et forme des étudiants et des professionnels , toujours animé par la même passion. Avec l'arrivée des objets connectés et des enceintes vocales, (auteur du guide sur le casque VR Oculus Quest et du premier Guide Amazon Echo en français), il partage ses essais, découvertes et avis sur le blog Stylistme.com. Le seul moment où il se déconnecte totalement est lorsqu'il est sur son kayak entre Bougival et Nanterre.

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